Είναι ένα ηλεκτρικό ρυθμιζόμενο γραφείο ένα χάσιμο χρημάτων;
Ο λεγόμενος "Φόρος IQ" συμβαίνει όταν οι επιχειρήσεις εκμεταλλεύονται την ασυμμετρία πληροφοριών για τη συσκευασία προϊόντων χαμηλού κόστους σε υψηλές τιμές ή χρησιμοποιούν υψηλές έννοιες για να συσκευάσουν άχρηστα προϊόντα. Με απλά λόγια, είναι χάσιμο χρημάτων. Έτσι, είναι τα ηλεκτρικά ρυθμιζόμενα γραφεία και οι εργονομικές καρέκλες πραγματικά χάσιμο χρημάτων;
1. Γιατί η παρατεταμένη συνεδρίαση προκαλεί κόπωση ή "συνεδρίαση ασθένειας";
Όταν στέκουμε σωστά, η σπονδυλική στήλη σχηματίζει τέσσερις φυσιολογικές καμπύλες, όπως φαίνεται στο παρακάτω διάγραμμα. Αυτή η θέση δημιουργεί την πιο χαλάρωση, καθώς οι δυνάμεις που δρουν στη σπονδυλική στήλη είναι σχετικά ισορροπημένες, με πίεση να είναι μέτρια σε όλα τα μέρη. Η οσφυϊκή σπονδυλική στήλη είναι η ραχοκοκαλιά της σπονδυλικής στήλης, παίζοντας καθοριστικό ρόλο στην υποστήριξη του βάρους του άνω σώματος και στη διατήρηση της ισορροπίας.
Ωστόσο, όταν καθόμαστε, αυτή η ισορροπία διαταράσσεται. Η παρατεταμένη συνεδρίαση σε συνδυασμό με εσφαλμένη στάση μπορεί να ασκήσει πίεση στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης και τη σπονδυλική στήλη. Όταν κάθεται, η λεκάνη ασυνείδητα κλίνει προς τα πίσω, μετατοπίζοντας τις οσφυϊκές και ιερές καμπύλες από το φυσιολογικό σχήμα S σε μια αψίδα. Αυτό συμπιέζει και τρίβει τους μεσοσπονδύλους δίσκους στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης, ωθώντας τους προς τα έξω. Με την πάροδο του χρόνου, αυτή η κατάσταση, γνωστή ως κήπος οσφυϊκού δίσκου, μπορεί να προκύψει.
Βλέποντας αυτό, μερικοί θα μπορούσαν να πουν, "Λοιπόν, αν στέκομαι απλά στο γραφείο μου, δεν θα λύσει αυτό το πρόβλημα;" Με απλά λόγια, ούτε στέκεστε ούτε κάθονται για παρατεταμένες περιόδους μπορούν να λύσουν αυτό το πρόβλημα. Η μόνη λύση είναι ένα εργονομικό γραφείο σε συνδυασμό με μια εργονομική καρέκλα.
2. Γιατί είναι απαραίτητο ένα εργονομικό γραφείο
Η βασική τιμή ενός εργονομικού ρυθμιζόμενου γραφείου ύψους είναι ότι σας επιτρέπει να εναλλάσσετε εύκολα μεταξύ καθισμάτων και θέσεων. Διαλύει τη στατική κατάσταση και αυξάνει τη σωματική δραστηριότητα (ακόμη και μικρές δραστηριότητες όπως η μετατόπιση του κέντρου βάρους ή της βηματοδότησης), γεγονός που βελτιώνει την κυκλοφορία και τον μεταβολισμό.
Όταν στέκεται, το βάρος του σώματος βαρύνει κυρίως τα πόδια και τα πόδια, ανακουφίζοντας τη σταθερή πίεση στους γοφούς, το ισχιακό νεύρο και την κάτω πλάτη. Αυτό βοηθά στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στο κάτω σώμα, μειώνει τη μούδιασμα και το πρήξιμο και μειώνει τον κίνδυνο σχετικών προβλημάτων υγείας.
Η στάση φυσικά ανακουφίζει κάποια πίεση στους οσφυϊκούς δίσκους και ενθαρρύνει τους μυς του πυρήνα να εμπλέκονται ελαφρώς για ισορροπία. Με την εναλλαγή μεταξύ συνεδρίασης και στάσης, οι χαμηλότεροι μύες της πλάτης είναι χαλαροί και ενεργοποιημένοι, αποτελεσματικά ανακουφίζοντας και αποτρέποντας τον πόνο στην πλάτη που προκαλείται από την παρατεταμένη συνεδρίαση.
3. Γιατί χρειάζεστε μια εργονομική καρέκλα;
Πρώτον, μια εργονομική καρέκλα μπορεί να προσαρμόσει τη γωνία πλάτης για να τοποθετήσει τη λεκάνη σας σε σχετικά ουδέτερη θέση, επιτρέποντάς σας να καθίσετε.
Δεύτερον, η οσφυϊκή υποστήριξη, η πλάτη πλάτης και το μαξιλάρι του λαιμού μιας εργονομικής καρέκλας παρέχουν υποστήριξη στους οσφυϊκούς, θωρακικούς και αυχενικούς σπονδύλους, αντίστοιχα, αποκαθιστώντας την κανονική καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης και μείωση του στρες σε ολόκληρη τη σπονδυλική στήλη. Δεύτερον, δεδομένου ότι περίπου το 75% του βάρους του σώματος στηρίζεται στο κάθισμα, η υπόλοιπη πίεση κατανέμεται στα πόδια. Το μεγαλύτερο μέρος της πίεσης στο κάθισμα επικεντρώνεται στο Coccyx.
Έτσι, μια εργονομική καρέκλα διανέμει πίεση μεταξύ του κοκκύτη και των ποδιών, αυξάνοντας την περιοχή επαφής μεταξύ των ισχίων και των ποδιών, μειώνοντας περαιτέρω την σπονδυλική πίεση και καθιστώντας πιο άνετα.
Μια εργονομική καρέκλα, τελικά, είναι ένα ολοκληρωμένο σύστημα υποστήριξης για το λαιμό, τους ώμους, την πλάτη, τη μέση, τους γοφούς και τα πόδια. Σας βοηθά να διατηρήσετε εύκολα τη σωστή στάση της θέσης, να διατηρήσετε την κανονική καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης, να ανακουφίσετε την πίεση της σπονδυλικής στήλης και να μειώσετε τον κίνδυνο πόνου. Εν ολίγοις, σημαίνει πιο άνετη συνεδρίαση.
Εάν οι εργονομικές καρέκλες βελτιστοποιήσουν την άνεση και την υγεία του καθιστικού μέσω των εξελιγμένων συστημάτων υποστήριξης, τότε τα εργονομικά γραφεία που διαθέτουν θεμελιωδώς τη συνήθεια "συνεδρίασης" παρέχοντας βολικές μεταβάσεις sit-stand. Αυτοί:
Αντιμετωπίστε τους συστηματικούς κινδύνους για την υγεία (καρδιαγγειακά, μεταβολικά και άλλα) που σχετίζονται με παρατεταμένη συνεδρίαση.
Ανακουφίστε την πίεση στους γοφούς, το ισχιακό νεύρο και τα κάτω άκρα, βελτιώνοντας την κυκλοφορία.
Ανακουφίστε δυναμικά την κόπωση και τον πόνο της χαμηλότερης πλάτης.
Διευκόλυνση των μεταβολών της στάσης, ενίσχυση της ενέργειας και εστίασης.
Έτσι, ένα εργονομικό γραφείο δεν σας επιτρέπει απλώς να "σταθείτε ενώ εργάζεστε". Προσφέρει ένα "δυναμικό και στατικό" στυλ εργασίας. Πρέπει να χρησιμοποιηθεί σε συνδυασμό με μια εργονομική καρέκλα (στέκεται όταν κάθεται ελαστικά, καθισμένος όταν στέκεται ελαστικά) και σε συνδυασμό με τις κατάλληλες καθιστικές και μόνιμες ρυθμίσεις στάσης (και αντιμονοπωλιακά χαλάκια) για να μεγιστοποιήσουν τα οφέλη για την υγεία, δημιουργώντας ένα δυναμικό περιβάλλον εργασίας που ευθυγραμμίζεται καλύτερα με τις φυσικές ανάγκες του σώματος.
4. Γιατί τα εργονομικά γραφεία και καρέκλες είναι τόσο ακριβά; Πολλοί άνθρωποι έχουν ακούσει ότι τα εργονομικά γραφεία και καρέκλες είναι πολύ άνετα να καθίσουν, έτσι θέλουν επίσης να αγοράσουν ένα σετ, αλλά όταν βλέπουν την τιμή, είναι σοκαρισμένοι! Γιατί είναι τόσο ακριβά; Ανεξάρτητα από το πόσο άνετα είναι, δεν είναι απλώς ένα γραφείο και μια καρέκλα; Πώς μπορούν να πωληθούν για χιλιάδες δολάρια; Ως κατασκευαστής ρυθμιζόμενων εργονομικών γραφείων, έχουμε συνοψίσει τα ακόλουθα σημεία:
(1) Κόστος Ε & Α
Στα αρχικά στάδια ενός προϊόντος, το πιο σημαντικό είναι το κόστος Ε & Α. Πάρτε το Aeron του Herman Miller, την "πιο άνετη καρέκλα στον κόσμο", για παράδειγμα. Η διαδικασία σχεδιασμού και ανάπτυξης της καρέκλας χρειάστηκε επτά ή οκτώ χρόνια. Αφού απελευθερωθεί το προϊόν, πρέπει να περάσει μεγάλο αριθμό δοκιμών σε άτομα με διαφορετικά ύψη και βάρη, και στη συνέχεια να επαναλάβει συνεχώς, προσπαθώντας να κάνει ένα καλό προϊόν που μπορεί να προσαρμοστεί σε όλους. Αυτή είναι η ψυχή των εργονομικών γραφείων και των εργονομικών καρέκλες. Πολλά ρυθμιζόμενα εργοστάσια εργονομικών γραφείων και εργονομικά εργοστάσια καρέκλας γραφείου στην Κίνα μπορούν να παράγουν μόνο 1-2 νέα προϊόντα κάθε χρόνο. Κάποιοι χρειάζονται ακόμη περισσότερο χρόνο για να γυαλίσουν ένα νέο προϊόν. Ακόμα κι έτσι, τα προϊόντα που παράγουν δεν είναι ακόμα κατάλληλα κατάλληλα για όλους. Για να μην αναφέρουμε άλλους κατασκευαστές που δεν έχουν ενημερώσει τα προϊόντα τους για πολλά χρόνια ή ενημερώνουν τα προϊόντα τους με προϊόντα OEM. Ως εκ τούτου, το ανθρώπινο δυναμικό, οι υλικοί πόροι, οι οικονομικοί πόροι και ο χρόνος που δαπανάται για την Ε & Α έχουν μεγάλο αντίκτυπο στο κόστος.
(2) κόστος υλικού
Το κόστος υλικού είναι εύκολο να κατανοηθεί. Το υλικό κόστος των εργονομικών καρέκλες είναι κυρίως το πλέγμα, το πλαίσιο και το πλαίσιο. Όσο καλύτερα είναι αυτά τα μέρη, τόσο υψηλότερη είναι η τιμή. Το υλικό κόστος των εργονομικών γραφείων είναι κυρίως το πλαίσιο γραφείου.
Δεύτερον, μπορεί να κρίνεται κατά προσέγγιση από το καθαρό βάρος του μόνιμου γραφείου, την πληρότητα της παράδοσης, την περίοδο της υπόσχεσης εγγύησης κ.λπ.
Όσο βαρύτερο είναι το μόνιμο γραφείο, τόσο πιο σταθερό είναι το υλικό πλαισίου. Όσο πιο ολοκληρωμένη είναι η παράδοση από πόρτα σε πόρτα, τόσο λιγότερα βήματα πρέπει να εγκαταστήσετε τον εαυτό σας και όσο καλύτερη είναι η εργασία. Όσο μεγαλύτερη είναι η περίοδος εγγύησης που ο κατασκευαστής τολμά να υποσχεθεί, τόσο πιο σίγουροι είναι στην ποιότητα των προϊόντων τους.
(3) Προώθηση και κόστος μάρκετινγκ
Μετά την έρευνα και την ανάπτυξη, φυσικά πωλείται και η πώληση απαιτεί επίσης χρήματα. Από την άποψη αυτή, τα εισαγόμενα εμπορικά σήματα αντιπροσωπεύουν ένα σχετικά μικρό ποσοστό και πολλά άλλα είναι νέα εγχώρια προϊόντα. Το ποσοστό του κόστους προώθησης και μάρκετινγκ δεν είναι μικρότερο από τον προηγούμενο παράγοντα, αλλά το κέρδος των προϊόντων χαμηλής τιμής δεν είναι υψηλό, βασιζόμενοι κυρίως στον όγκο.